随州炎帝故里文化旅游区 国家5A级景区即将为您呈现
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时间：2017-02-08 17:46:40 来源：炎帝文化旅游区官网
欢乐而喧嚣的国庆“吱溜”一声就过去了，想想马上就要该上学上学，该上班上班，就感觉精神萎靡，情绪低落，啥也不想干，干啥都没有精神……“十一”国庆黄金周正式收尾，不少学生党、上班族在节后陆续回校回岗中表现出“节后综合征”症状。
在过去的两天时间里，朋友圈里“不想上班”、“假期最后一天”、“没玩够”的状态都给“上学”“上班”奏响了消极的前奏。“一想到上班心情就很low！”“虽然假期出去旅行，人多，路堵，酒店贵，机票贵，但真要结束了，还是很舍不得。”这是多少人的心声啊！
虽说，国庆出游被人挤，被堵车排队各种逼，但依然乐不思蜀的心情，并不利于我们及时进入状态。所以您的好友【炎帝故里】给您支支招，让您瞬间开启“奋斗模式”——
1.清淡饮食，缓解不适；
2.调整作息，规律睡眠；
3. 适当运动，恢复体能；
4. 自我保健，合理减压。
虽然您的好友【国庆长假】已经下线，但另一位好友【炎帝故里】Always Online（永久在线）。欢迎点击加入我们，与我们一起做一次炎帝的守护神！
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